在我們?nèi)粘Ｉ钪校藚⒒ㄆ靺⒏啕悈⒌葏㈩愖萄a(bǔ)品都是必不可少的，尤其是人參做為我國(guó)傳統(tǒng)飲食文化中的中流砥柱，跟天然燕窩一樣在國(guó)民心中有著舉足輕重的地位，所以懷孕吃人參也算是整個(gè)孕期繞不開的節(jié)，那么孕期經(jīng)常吃人參的話好不好的呢？
首先關(guān)于人參的好處小曹這里大概總結(jié)一下，人參很補(bǔ)，在健胃利尿、強(qiáng)化新功能、強(qiáng)化神經(jīng)及血液功能以及補(bǔ)充元?dú)夂驮鰪?qiáng)免疫力方面有大功效，也就是我們市場(chǎng)感覺到的吃人參后的身體整體感覺更有活力和熱氣，尤其是那些長(zhǎng)在大山深處的野生人參，古人都是非常執(zhí)著的想要去獲取的，我們經(jīng)常看到電視上說的千年人參，那簡(jiǎn)直就是可遇不可求的寶物，在古人的心目中是可以續(xù)命延年的，那是一種傳世之寶類的存在，當(dāng)然目前來說大部分的人參主要還是由人工去培育。
那么懷孕吃人參好不好，小曹覺得孕期補(bǔ)品的攝入一定要控制用量，人參畢竟是重在土地上的，而且我們主要還是食用它的根部，也就是全部埋沒在土里的那個(gè)部分，首先從科學(xué)的角度上來，埋沒在土里的作物都是多少含有重金屬的元素，食用過多可能會(huì)附帶重金屬超標(biāo)，畢竟孕期是個(gè)敏感的時(shí)刻，寧可少吃不吃也不能讓母體內(nèi)的胎兒冒險(xiǎn)，如果是體質(zhì)偏弱的孕婦在食用人參進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候最好尋求醫(yī)生的指導(dǎo)，通過合理的用量去補(bǔ)充元?dú)夂驮鰪?qiáng)免疫力，因?yàn)橐晃兜臑E用人參食補(bǔ)可能還會(huì)引發(fā)胎兒畸形的后果。
所以小曹個(gè)人覺得，人參盡量不要在孕期中食用，最好食用的時(shí)期應(yīng)該在孕前或者是籌備懷孕的階段，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的人參滋補(bǔ)可以給母體帶去更多的營(yíng)養(yǎng)和能量去打好懷孕的基礎(chǔ)，然后一旦發(fā)現(xiàn)懷孕就可以少吃甚至不吃人參了，這個(gè)時(shí)候就可以通過進(jìn)補(bǔ)中性溫和屬性的燕窩來參與增強(qiáng)身體免疫力同時(shí)也直接參與到胎中嬰兒的細(xì)胞強(qiáng)化，溫和屬性的燕窩不會(huì)給母體和胎兒帶去顯而易見的后果，所以整體而言還是非常安全的，畢竟整個(gè)孕期都是要以絕對(duì)安全原則為主，大家是否同意呢？
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