木瓜的好處眾人皆知,尤其對于愛美的女性來說,是非常廉價好用的豐胸神器,尤其是那道馳名妹紙界的木瓜牛奶實在是想不聽說都難。
木瓜富含多種維生素及礦物質,在健胃養脾、豐胸美容、提高免疫力、開胃消食及預防癌癥上有奇效,關鍵是木瓜在南方是一種很便宜的水果,尤其在海南,我們基本上家家戶戶都有種木瓜,所以對于南方人來說還是比較容易獲取的,但是如果去到黃河以北就可能不太容易見到,因為真正意義上的木瓜非常不好保存,如果是已經成熟的木瓜非常怕磕碰,也保存不了幾天,所以我們也要警惕北方買木瓜的話會不會經過特效處理,如果有的話確實還是不要吃太多為妙,小曹把木瓜燉燕窩的做法寫明如下:
1、天然燕窩一盞
2、木瓜且塊若干(這個多一點無所謂)
3、燕盞泡發6個小時左右準備燉煮
4、老冰糖隔水燉燕窩約45分鐘備用
5、把切好的木瓜塊倒入煮好的燕窩中既可以食用,加入冰塊口感更佳
6、務必拍照之后才食用
木瓜可以放多一點無所謂,因為木瓜本身就很好吃,好了更多燕窩食譜相關的文章請返回小曹博客首頁獲取,謝謝大家。
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